《早上一分鍾，改變一整天》[韓]柳韓彬 EPUB電子書下載

內容簡介

“今天該怎麼熬過去？”

“新的一天開始了，真期待會發生什麼。”

一睜眼的念頭，藏著兩種生活的分野。若用帶著能量的微小話語與行動推開清晨的門，平凡的日子會生長出怎樣的可能？

前作《下班後開心新的一天》中，作者曾揭示：晚間時間的利用對次日全天影響深遠。如今，她帶著清晨睜眼即可踐行的日常練習，時隔3年回歸。隻需30天，跟隨她的“1分鍾潛意識改造計劃”，不知不覺間，你會與期待清晨睜眼的自己重逢，對於生活也變得更加積極有能量。

作者簡介

[韓] 柳韓彬

本職是資深獸醫的斜杠工作者。前作《下班後開始新的一天》是自我提升類暢銷書，在亞洲6國出版並大受歡迎。

幾年前，柳韓彬也隻是個工作時累如喪屍、下班後隻能在家躺平的平凡上班族，現在她既是獸醫，同時也是暢銷書作家、YouTuber、線上課程講師、演員、產品設計師。她在YouTube上分享時間管理秘訣得到熱烈響應，累計觀看次數超過400萬，並在線上課程平台開設講座，獲得諸多好評。柳韓彬也曾進入大學體係擔任全職教授，但她認為自由呼吸比什麼都重要，因此離開選擇令人稱羨的工作，繼續以斜杠身份追逐激情。