《同理傾聽:精準把握對方意圖的傾聽技巧》封麵

內容簡介

  用開放式問題代替封閉式問題,培養傾聽習慣。  用陳述句代替問句的反饋式傾聽陳述法。  12種傾昕路障,幫你掃清傾聽障礙用“延展段落”的反饋方式,讓講述者更充分表達自己。  大量在生活情境中實踐的事例及具體技巧練習。  米勒博士是動機性訪談的創立者,《同理傾聽》是他關於同理傾聽技巧的著作。  《同理傾聽》認為,做一個好的傾聽者,掌握重要的傾聽技巧,不僅有助於化解分歧、消除誤解、促進積極的改變、創建和諧親密的入際關係,還有助於從別人的言談中獲得關鍵和有效的信息。  作者通過清晰的講解、實例和練習,論證了同理心尤其精準同理心是提升傾聽品質、改善人際關係的重要因素,並詳細講述了應用技巧。有了60年的科研基礎,這些溝通技巧並不局限於專業人士使用,而是可以在日常生活中學習和應用的。隨著不斷有針對性地實踐和練習,同理傾聽技能可以得到培養,會越來越熟練和自然,傾聽的能力也會得到提升,能夠通過傾聽更好地理解別人、了解自己。  米勒的文章簡明有力,將使任何致力於提高傾聽的水平讀者受益。

作者簡介

威廉·米勒

WILLIAM R. MILLER

美國俄勒岡大學尤金分校臨床心理學博士,新墨西哥大學心理學和精神病學名譽教授,南丹麥大學醫學名譽博士。

他是動機性訪談的創立者,多本暢銷書作者,同時創建了治療領域的激勵對話。他對改變動機的心理學頗感興趣,尤其關注成癮行為治療的發展、測試和傳播,且在教授同理心理解方麵有超過40年的經驗。曾獲得眾多美國科學界傑出成就獎,如屆癮症傑出科學貢獻獎,2006年美國心理學應用傑出科學貢獻獎,2011年美國醫療保健傳播學會喬治·恩格爾獎,2016年美國布林克利·史密瑟斯傑出科學家獎等等。2014年,美國科學信息研究所將他列為世界上被引用次數多的科學家之一。

他的出版著述眾多,包括《動機性訪談》、《如何控製你的飲酒》、《像這樣生活:積極的信念如何改變你的生活》等等。

目錄

前 言 / 001

第 1 章 相 處 / 001

第 2 章 精準同理心 / 007

第 3 章 精準同理心怎樣發揮作用 / 011

第 4 章 同理理解的態度 / 019

第 5 章 傾聽的路障 / 023

第 6 章 沒有聲音的畫麵 / 031

第 7 章 不停提問 / 035

第 8 章 形成反饋 / 041

第 9 章 進一步深入 / 051

第 10 章 肯 定 / 065

第 11 章 表達自我 / 069

第 12 章 在人際關係中善於傾聽 / 077

第 13 章 親密關係中的同理理解 / 089

第 14 章 傾聽價值觀 / 109

第 15 章 在衝突中好好傾聽 / 129

第 16 章 同理理解的前景 / 147

最後修改:2022 年 09 月 16 日