《憾動力》封麵

憾動力 內容簡介

全球50位zui具影響力的商業思想家之一丹尼爾·平克,繼暢銷書《驅動力》《全新思維》《全新銷售》後再度打破人們的傳統認知。他在全新重磅力作《憾動力》中,開始關注遺憾這一被人類深深誤解的情感,結合社會心理學、神經科學和生物學的前沿成果,向讀者傳遞了一種看待“遺憾”的全新思維方式。

無悔並非美好生活的藍圖,這個世界需要正視“遺憾”。平克顛覆了人們一直以來信奉的“無悔”的人生觀,他重申遺憾是一種不可或缺的情感,遺憾賦予我們人性,遺憾可以讓我們變得更好。基於迄今為止對人類“遺憾”進行的大規模抽樣調查,平克收集了來自105個國家/地區的16000件憾事,發現了遺憾的深層結構,將遺憾分為了四種不同類型:基礎型遺憾、關係型遺憾、道德型遺憾和勇氣型遺憾。

回顧過去,是為了走向未來。平克在書中以一貫的敏銳性和洞見性指出,與其忽視遺憾帶來的負麵情緒,或者幹脆沉湎其中,不如積極擁抱它並將其作為指引,向更美好的生活前進。平克提出了一係列科學方法,幫你修複遺憾帶來的創傷,將遺憾轉化為積極的憾動力,並能預期未來的遺憾,從而修正當下的決策。如果你認為自己從不後悔;這本書將刷新你的認知。如果你常遺憾自己過去沒有努力、沒能大膽冒險、做了錯誤的選擇,因不夠勇敢而與他人關係破裂……這本書一定要看,它能為你提供應對遺憾的新方法,幫助你在未來生活得更好。

憾動力 作者簡介

丹尼爾·平克

●未來學家、趨勢專家,TED大會特邀演講嘉賓,連續四次入選“全球50位zui具影響力的商業思想家”榜單。

●全球知名的演講經紀公司華盛頓演講局簽約演講家,與該公司簽約的還有美國前總統裏根、英國前首相撒切爾夫人、美國前國務卿鮑威爾、美聯儲前主席格林斯潘。

●曾任美國前副總統阿爾·戈爾的首xi演講撰稿人,美國前勞工部部長羅伯特·賴克的得力助手。

●世界知名雜誌《連線》特約編輯,《紐約時報》《哈佛商業評論》《快公司》等的長期撰稿人,也是全球知名媒體CNN、CNBC、ABC、NPR的商業趨勢分析專家。曾出版暢銷書《全新思維》《驅動力》《全新銷售》等。

●美國西北大學文學學士,耶魯大學法學博士,蜚譽全球的美國大學優等生榮譽學會會員,杜魯門學者獎獲得者。

憾動力 目錄

推薦序一誰人無悔
史欣悅
君合律師事務所合夥人
《令人心動的offer2》帶教律師
推薦序二摒棄無悔觀念,正確認識遺憾
張堅
思科中國區原副總裁
中國惠普政府事業部原總經理
第一部分重新定義遺憾
第1章超越“無悔”謬論,正確認識遺憾
“後悔”錯了嗎
消極情緒也有積極力量
第2章遺憾是人類經驗中必不可少的組成部分
時間旅行和虛構
比較與評估遺憾
生活免不了積累一些遺憾
第3章“至少”與“如果”,遺憾的兩種表現形式
“至少”能夠安慰情緒
“如果”讓我們在未來做得更好
第4章從遺憾中獲得成長與成功
遺憾的3個好處
情緒有什麼作用
第二部分人類為什麼會有遺憾
第5章挖掘遺憾背後的深層原因
人們真正遺憾的是什麼
世界遺憾問卷調查
第6章遺憾的4種類型
差異隱藏於表麵之下
遺憾的深層結構
第7章類型1:基礎型遺憾
誘惑與邏輯
基本歸因誤差
蚱蜢的教訓
第8章類型2:勇氣型遺憾
表達自我,大膽發聲
站出來,走出去
第9章類型3:道德型遺憾
道德的意義
遺憾五宗罪
第10章類型4:關係型遺憾
緊閉的門和敞開的門
突然破裂和漸行漸遠
幸福等於愛,就這麼簡單
第11章遺憾帶來的消極情緒,揭示出一條積極之路
“可能”與“應該”
夢想與義務
第三部分釋放遺憾的力量
第12章彌補後果和“至少”思維,修複遺憾帶來的創傷
第一步彌補
第二步“至少”思維
第13章表達、關懷、抽離,將遺憾轉化為積極的憾動力
第一步自我表達:重溫與開解
第二步自我關懷:正常化和賦予中性
第三步自我抽離:分析和製定策略
另外7個讓你“不留遺憾”的技巧
第14章預期未來的遺憾,修正當下的決策
預期遺憾的優點
預期遺憾的缺點
遺憾優化準則
尾聲回顧過去,是為了走向未來
致謝
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最後修改:2024 年 09 月 10 日