記憶決定你是誰 內容簡介
---本書是加州大學戴維斯分校神經科學家查蘭・蘭加納特關於人類記憶的科普著作，以 “為什麼我們會記得” 為核心問題，結合作者 30 年的臨床與實驗研究經驗，係統揭示記憶的運作機製及其對個體與社會的深遠影響。
---書中穿插大量真實案例。從記憶大師的訓練方法到創傷幸存者的記憶困境，從實驗室的神經科學實驗到日常生活中的記憶現象（如似曾相識、話到嘴邊效應），將嚴謹的科學理論與生動的個人經歷、臨床案例結合，既展現了記憶科學的前沿發現，也解答了普通人關於記憶的常見困惑（如 “為什麼會忘記剛做的事”“為什麼情緒激烈的事件更難忘”）。 從“為什麼走進房間就忘了要幹什麼”到“創傷記憶如何療愈”，從“考前臨時抱佛腳為何沒用”到“好奇心如何提升記憶力”。
---這本書將徹底改變你對待記憶的方式，讓你不再為遺忘而焦慮，並學會利用記憶，主動塑造你想要的人生。
記憶決定你是誰 作者簡介
加利福尼亞大學戴維斯分校心理學教授，兼任該校神經科學中心、心智與大腦研究中心研究員，同時執掌動態記憶實驗室。他是一位屢獲殊榮的神經科學家，也是當前世界領先的記憶研究專家。研究方向包括記憶如何受到情緒、壓力和好奇心的影響，記憶如何隨著健康衰老而變化，以及記憶如何受到癲癇、中風、精神分裂症和阿爾茨海默病等疾病的影響。
其學術成果斬獲多項重磅榮譽，包括古根海姆獎、劍橋大學利弗休姆訪問教授席位、記憶障礙研究學會萊爾德・瑟馬克獎、塞繆爾・薩頓科學傑出貢獻獎等。
記憶決定你是誰 目錄
前言 遇見“記憶自我”
第一部分 記憶的基本原理
第一章 我的思想在哪裏？
第二章 時空旅行者
第三章 減量化、再利用、再循環
第二部分 看不見的力量
第四章 隻是我的想象
第五章 不僅僅是一種感覺
第六章 周圍都是熟麵孔
第七章 轉身直麵陌生事物
第三部分 寓意
第八章 按下播放和錄製鍵
第九章 不經一事，不長一智
第十章 當我們一起記憶
結語 動態記憶