我的代謝我做主電子書封麵

《我的代謝我做主》宋峻/步楠/鍾嘯/孫悅暘/趙瑞雪『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』

什麼是健康？是體檢指標正常，是麵色紅潤、精力充沛，還是對自己的身體有足夠的掌控能力……越來越多的人開始意識到，我們身體的代謝係統正在越來越早地失去平衡。不斷增長的體重、發緊的腰帶、滿眼紅箭頭的體檢報告，事實上可能不是意誌力的問題，而是現代飲食與生活節奏...