
內容簡介
焦慮是當今時代的一大特征。人們隨波逐流,追求各種虛無縹緲的東西,卻忘記了自己的本心。《不安的智慧》是美國禪學大師阿倫·瓦茲寫給焦慮的人們的一份心靈指南。在本書中,瓦茲從禪宗的智慧出發,闡明了焦慮和不安的本質,直指人心的內核。瓦茲告訴我們,這一切的根源在於分裂的心智,而要擺脫焦慮,最重要的就是擁有一顆開放的心。本書既是焦慮的人們的心靈自助書,又是一本洞悉時代弊病的診斷書。
作者簡介
阿倫• 瓦茲 著
Alan W.Watts
美國神學博士、哲學家、禪學大師。他的思想受到鈴木大拙的影響,又不局限於東西方宗教和哲學的某一領域。生前出版的20多部有關宗教哲學和心理學的著作,在美國幾乎每一部都是暢銷書,並以多種語言在全球翻譯出版,包括《禪之道》《不安的智慧》等。作為一個狂熱的演講者,瓦茲在20世紀60年代定期出現在廣播節目中,並主持了熱門的係列電視節目《東方智慧與現代生活》。他在美國的影響力甚至超過吉杜• 克裏希那穆提。
馬勵 譯
美國俄勒岡大學圖書管理學碩士。曾從事圖書管理、新聞媒體、出版、口筆譯與中英雙語教學工作。譯著涵蓋政治、文學、宗教、心理輔導等領域。目前任職於文藻外語大學。
目錄
序言第一章焦慮時代
第二章痛苦和時間
第三章生命長河
第四章身體的智慧
第五章談自覺
第六章美妙時刻
第七章生命的轉化
第八章創造性道德
第九章重新審視宗教
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最後修改:2025 年 06 月 25 日
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