內容簡介
18堂親密關係課，助你輕鬆掌握幸福的奧秘。聚焦家人、愛人、朋友、自我，全麵剖析生活中常見的親密關係問題，給予可實操的解決方法。
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《簡單易懂的親密關係課》從日常生活出發，遴選了愛人、子女、父母等不同類型親密關係中容易遇到的問題，並對這些問題產生的原因進行分解、解析，提出解決問題、維護親密關係的科學方法。
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本書用通俗的語言和直指人心的例子闡述了在親密關係的存續過程中，不同角色應如何處理並維護好一段親密關係。囊括了愛人之間、父母與子女之間的親密關係問題。書中還結合了情感心理學的相關知識，從專業層麵為大眾提供解決親密關係問題的全新角度，幫助讀者維護好親密關係，打開幸福生活的開關。
作者簡介
終身成長研習社，由國內眾多行業的資深專家組成的原創圖書團隊。作者包含多個學科領域的領軍人物，內容涉及哲學、經濟學、心理學等諸多專業。致力於對社科、勵誌等圖書項目進行內容與形式的升級迭代，開發一流原創作品，使讀者真正從專業知識中獲益，開發的內容客觀求實但不枯燥，更加適應當代人的閱讀與學習需求。
目錄
《簡單易懂的親密關係課》第一部分家人之間的親密關係
第一課以愛為名的精神控製2
第二課療愈受傷的童年，從與父母和解開始15
第三課你的撫育方式決定了孩子未來的情感紐帶28
第四課傳統家庭思想對親密關係的影響43
第五課三個角度打造正確且積極的家庭親密關係55
第二部分愛人之間的親密關係
第六課理性愛人才是最好的戀愛方式70
第七課提高認知，讓戀愛中的PUA無所遁形84
第八課戀愛，是童年關係的一次輪回97
第九課用對方法，讓感情避開“不忠”的暗礁112
第十課警惕“假性親密”，別讓它拖垮你的感情126
第十一課掌握“溝通潛規則”，遠離愛的無形邊界139
第十二課愛情三角理論150
第十三課接納愛情的最終歸宿163
第三部分朋友之間的親密關係
第十四課交朋友的奧秘178
第十五課維護友誼的“三板斧”190
第四部分關係中的自我定位
第十六課獨立而不孤立，建立自己的生活體係204
第十七課等待是為了遇見更好的自己218
第十八課課程回顧，30天變更好的小計劃230
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最後修改：2024 年 05 月 28 日
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