《放棄的藝術》[美]佩格·斯特裏普（PegStreep）/[美]艾倫·B. EPUB電子書下載

內容簡介

你相信“成功者永遠不會放棄，放棄者永遠不會成功”這句話嗎？放棄的能力與“堅持”和“樂觀主義”同樣重要，放棄並不是結束，而是重新設定我們的目標和需求的必要的一步。

本書以科學理論以及心理學家和科學家對人類行為及動機的研究和對人類大腦的探索為基礎，給出了有價值的目標規劃方法，講述如何習得放棄的能力。當你陷入困境時，本書將幫你擺脫困境，讓你在生活道路上繼續向前邁進。設定新的目標和開啟新的可能性的唯一方法，就是徹底地放棄舊的目標。

[美]佩格·斯特裏普（PegStreep）

就讀於美國賓夕法尼亞大學和哥倫比亞大學，“今日心理學”網站博主，自著或與他人合著了10本書，包括《缺乏愛心的媽媽》（MeanMothers）以及和南希·斯奈德曼（NancySnyderman）合著的暢銷書《必要之旅》（NecessaryJourneys）。

[美]艾倫·B.伯恩斯坦（AlanB.Bernstein）

執業臨床社會工作者，在紐約醫學院和紐約大學的心理學博士點任教。