《記憶腦科學:斯坦福高效學習法》封麵

記憶腦科學:斯坦福高效學習法 內容簡介

是不是你家孩子也存在這些學習難題?埋頭苦學、機械背誦,花雙倍時間,知識點背得慢、忘得快;期末複習毫無章法,刷題無數卻抓不住考點,成績遲遲上不去;暑假隻會玩樂、毫無規劃,假期荒廢,開學跟不上進度、直接掉隊;小升初、初高銜接斷層嚴重,沒有科學學習方法,越學越吃力;期中期末頻繁失利,努力沒結果,慢慢喪失學習自信。其實孩子成績差、學得累,從來不是不努力,隻是用錯了記憶方法!傳統死記硬背是低效的偽努力,學霸靠的不是蠻力刷題,而是順應大腦規律的科學記憶法。本書作者長期從事學習方法的研究和實踐,利用世界屈指可數的斯坦福大學的資源,將最新的研究成果集成,寫作了本書,來呈現高效、簡單的科學記憶法和學習法。本書可作為複習備考的應試指導,也可作為日常工作、學習中的“高效記憶法”指南。

記憶腦科學:斯坦福高效學習法 作者簡介

星友啟,斯坦福大學博士、斯坦福在線高中校長,專注於學習方法、記憶力、邏輯學研究,其教研成果被全美頂尖中學追捧,是公認的標杆級高效學習研究專家。基於斯坦福大學前沿腦科學和心理學科研成果,傳授高效且簡單的記憶法。

記憶腦科學:斯坦福高效學習法 目錄

序言破解AI時代的記憶困境
第1章大腦的輸入密碼:科學速讀的神經機製
第2章高效記憶的黃金法則
第3章多屏記憶革命:AI時代學習效率倍增的秘訣
第4章增強記憶力的科學方法
第5章動力管理:讓記憶力持續發電
第6章真假信息辨別:AI時代記憶前的必修課
結語
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最後修改:2026 年 08 月 21 日