打破三大“封印”,活出蓬勃人生-你是否也有過感覺被卡住的時候:也許是不太順利的職場生涯,讓你想去更多地自我實現?也許是陰霾籠罩的原生家庭,讓你很想擺脫父母的束縛?也許是不堪回首的情感經歷,讓你渴望徹底走出?也許是令人...
國際知名企業家鬆下幸之助晚年對人生的回顧與思考,凝聚一生的感悟。書中指出每個人都有自己獨特的人生,積極接納人生的安排,在可控範圍內付出努力,打磨提升自己,這樣才能挖掘自身的天賦和潛能,度過專屬於自己的精彩人生。這...
說話要說到點上!有些人口惹懸河,舌燦蓮花,卻隻是表麵熱鬧,成不了事;有些人雖然話少,卻字字珠璣,句句在點,令人信服。所以不管口才好不好,掌握了技巧,都可以提升溝通效果,讓個人的能量得到放大,讓事情朝著自己的想法推進,擁有更舒適...
你是否有過這樣的沮喪經歷——你知道自己的事業和人生其實可以比現在更成功,但無論你如何努力,卻好像就是沒辦法實現這個目標?有時你是否會因為時光不斷流逝,你卻無法充分釋放潛力而生自己的氣?問題的關鍵是,在充滿各種分心...
信息時代的海量信息、多渠道的並行任務以及高負荷的快速學習,都給我們在進化上落後的大腦帶來了巨大的認知挑戰,也讓我們處於不斷分心、無法進入深度學習的“認知貧窮”狀態。因此了解大腦的認知規律,掌握科學的大腦使用...
當你遭遇不公平的對待卻投訴無果;當你買到偽劣商品卻退貨不成;當你的醫生對你的病痛置之不理;當你和伴侶因家務問題爭論不休;當你的領導布置了不屬於你的工作給你;......你卻保持沉默或無法說不!我們在生活和工作中,經常會遇...
18堂親密關係課,助你輕鬆掌握幸福的奧秘。聚焦家人、愛人、朋友、自我,全麵剖析生活中常見的親密關係問題,給予可實操的解決方法。·《簡單易懂的親密關係課》從日常生活出發,遴選了愛人、子女、父母等不同類型親密關係中...
你相信“成功者永遠不會放棄,放棄者永遠不會成功”這句話嗎?放棄的能力與“堅持”和“樂觀主義”同樣重要,放棄並不是結束,而是重新設定我們的目標和需求的必要的一步。本書以科學理論以及心理學家和科學家對人類行為及動...
生命教育是關於死亡的教育,更是關於如何“生”的教育。正所謂,未知生,焉知死。因為生命是趟單程旅行,誰都無法重新來過,沒有修正的可能。本書包含生命的意義與價值、孤獨與聯結、愛與性、自我成長與家族傳承、選擇與自由、...
《我想成為不錯的人,但這並不容易》是韓國作家洪和廷的治愈類漫畫集。作者通過上百幅漫畫,展現了一個都市年輕女子充滿矛盾、困惑、糾結、自我懷疑,但又時常能迸發出蓬勃生機的日常。身為自由插畫師的女主人公從首爾搬到...
★百萬讀者的專業心理平台“簡單心理”創始人簡裏裏誠摯推薦!★一本書看懂我們內心的攻擊性與內疚感、嫉羨與感恩、焦慮與抑鬱★獨家收入“英國克萊茵信托”官方授權的克萊因珍貴影像資料★0-3歲的情感和記憶,奠定了我...
哈佛大學積極心理學教授泰勒·本-沙哈爾從跨學科視野再次重新審視“幸福”。幸福不僅僅是一門心理學學科,從哲學、技術、生物學、經濟學各個領域,學者們都在探索讓人們變得更幸福的方法。幸福不僅僅是“快樂”與“意義...
本書基於作者的治療實踐經驗和神經科學專業知識,介紹了心理創傷被多次曲解的發展史;主張心理創傷其實意味著人的力量和健全,而非傳統觀念中的軟弱無能;並且提出應對創傷首先要消除羞恥感;還提供了多種幫助我們療愈創傷的實...
這是一位心理治療師的回憶錄,在書中,她回憶了自己二十多年的職業生涯中最難忘的五位來訪者。這五個人在童年時都曾經遭遇過嚴重的心理創傷。他們像是一個謎,一個要經過好幾年才能解開的謎。他們前來尋求心理治療師的幫助...
任何一位大學老師在其教學科研生涯中都會麵臨申報各類課題的情況。其實,課題申報書在撰寫方法上有一定的方法和技巧可循。《國家社科基金申報百問百答/新時代學術進階叢書》就以非常典型的國家社科基金項目申報書為例,...
本書主要講述“女性之美”是如何被定義的以及現代審美觀形成的過程。製定“美麗”標準的階層是如何利用攝影、廣告、時尚雜誌、電影等傳媒手段去宣傳標準統一的美。又怎麼樣利用服裝尺碼、消費主義對女性實施隱性的“...
自1990年公布的日本人口普查統計數據顯示日本的出生率跌到了歷史最低值以來,已經過去了三十多年,直到現在日本的出生率也依然持續低迷。作為理所當然的結果,進入21世紀以後,日本的人口開始不斷減少。一邊是歐美人驚訝於日...
人類學家奈吉爾·巴利博士前往陌生的蘇拉威西島,在潮濕悶熱、危機四伏的高山密林中艱難穿梭,尋找當地的托拉查人。這個民族的文化獨特神秘,因壯觀的建築和神秘的祖先崇拜而聞名。不同於高深莫測、正襟危坐的人類學調查報...
歷史社會學關心的都是“大問題”,諸如國家的形成和發展,非西方世界在“西方崛起”的壓力下“被動”現代化的不同路徑,環境、技術、人口、戰爭和流行病等因素對長時距歷史發展形態的影響,等等,對理解和改善人類的當前生存條...
在物質生活高度繁榮的今天,人們時常為外物所累,“想”回到相對貧乏的過去,重回人與物的和諧關係。為什麼柴火灶比煤氣灶燒菜更香?為什麼自行車比汽車似乎更能承載?為什麼爐子比暖氣更暖人心?這種對過去生活的羅...