人間鬆弛課：《菜根譚》的不內耗哲學電子書封麵

《人間鬆弛課：《菜根譚》的不內耗哲學》李奕迅『中文EPUB電子書下載 - 爾書網』

身處快節奏時代，很多人總會不自覺地在焦慮中內耗、在比較中迷失，被欲望裹挾，被情緒困住，這是寫給所有在焦慮中跋涉的普通人的書。當你合上這本書，不必急於改變世界，先鬆開緊握的拳頭，讓呼吸回到自然節律；不必等待某個完美時刻才開始鬆弛，真正的轉念，就在此刻發生。本書...