《中國武術史話（典藏版）》任海『EPUB電子書下載』

內容簡介

化腐朽為神奇的中國武術

說到中國功夫，大家並不陌生，無論是滿身肌肉的李小龍，還是憨態可掬的功夫熊貓，中國功夫一直都是影視劇裏讓人津津樂道的文化元素。而武術不止於此。武術將攻防格鬥與健身娛樂、身體運動與哲學道理自然結合，內容極其豐富，有各種各樣的流派，並逐漸發展成一個個豐富多彩、千姿百態的體係，成為中國古代特有的一種文化現象。本書以武術為切入點，生動描繪了武術的前世今生，為讀者娓娓道來那些武俠傳奇背後鮮為人知的故事。

作者簡介

任海，北京體育大學教授，博士生導師，中國體育科學學會理事會理事、體育社會科學學會副主任委員。曾任國家體育科研所首席專家、國際奧委會奧林匹克研究中心理事會成員、國際比較體育學會執委。主要研究領域為體育文化和奧林匹克運動。獲得過中國科協的“全國優秀科技工作者”及中*部等六部委授予的“留學回國人員貢獻獎”等獎項。

目錄

第一章什麼是武術
一、套路類武術
二、搏鬥類武術
第二章古代武術的演變過程
一、古代武術的萌芽（原始社會時期）
二、古代武術的發展（夏—隋唐五代）
三、古代武術的成熟（宋—清）
第三章古代武術的一些主要內容
一、少林武術
二、內家拳
三、太極拳
四、形意拳
五、八卦掌
六、南拳
七、翻子拳
八、戳腳
九、象形拳
十、十八般武藝
第四章古代武術的習練
一、武術功法
二、武術技法
三、武術學習
第五章古代少數民族武術
一、北方民族武術
二、南方民族武術
第六章武德
一、武術的目的不是傷害對手，而是自衛
二、見義勇為，敢於鬥爭
三、尊重對手，光明磊落
四、自我克製，自我完善
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