內容簡介
關於衰老和死亡，我們應該提前做什麼，怎麼做？
正值壯年時，我們如何提前計劃未來，眞正實現生而有愛，別亦無憾？
暮年將至時，我們如何照顧好自己的後半輩子，拿什麼養老？
身患重疾時，我們如何按照自己的意願決定治療，不給親人帶來巨大的身心負擔？
生命將逝時，我們如何修複親密關係，計劃身後事，與這個世界優雅告別？
《人生除此無大事》是一份真誠、實用、可操作的告別指南。講述的內容麵麵俱到，幫助我們和家人在醫療護理、日常生活、家庭關係，以及身體、心理和經濟上都做好萬全的準備，來一場有準備的離別。不給親人留下爛攤子，不給自己留遺憾。
[編輯推薦]
●作者B.J.米勒大學就讀期間曾遭遇橫禍、與死神擦肩，後成長為全球知名的安寧療護專家、TED知名演講人。他是安寧療護的親歷者和推動者，並shou次將設計思維帶入該領域。確保了該書內容的科學性和權威性。
●充分闡釋了預立醫療指示、遺產分割、安寧療護等生死教育核心話題，為中國老年產業和醫療產業領域從業者提供了切入點和專業指導。對中國老年產業未來發展ji具啟發。
●全球ding尖創意公司IDEO的編輯部主任肖莎娜·伯傑傾情設計。書中場景插圖溫情中帶著一絲幽默，讓讀者獲得方法的同時，還能得到治愈。
●北京大學醫學部教授王一方傾情做序，清華長庚醫院疼痛科主任、美國衛生部前部長等十餘位專家、學者聯手推薦。
●熱映電影《人生大事》同題材故事，直麵每一個普通人都會麵臨的終級問題——思考死亡，是為了活得更好。
作者簡介
[作者簡介]
B.J.米勒（B.J.Miller）
●全球知名安寧療護專家、緩和治療師，TED演講人。美國加州大學舊金山分校醫學院神經病學教授、緩和治療項目組主任。
●米勒22歲在大學就讀期間遭遇橫禍，雖從死神手裏撿回一命，卻永遠失去了雙腿與一隻胳膊，可以說是遊走於生死之間的人，他希望在本書中就此沉重的話題帶出正麵的討論及思考。
●2018年，米勒參與奈飛出品錄製的紀錄片《生命終局》（EndGame），並憑借此片獲得了2019年奧斯卡金像獎提名。
肖莎娜·伯傑（ShoshanaBerger）
●世界頂級創意公司IDEO編輯部主任、《連線》雜誌前髙級編輯、《現成》（ReadyMade）雜誌聯合創始人及主編，並擔任《紐約時報》《連線》《石英》《大眾科學》《嘉人》等知名報刊撰稿人。
●肖莎娜的父親是一位阿爾茨海默病患者，她陪父親走完了人生蕞後的階段。肖莎娜在“創意早餐”（Creative Mornings）等平台上分享的關於“如何設計我們的生前準備和臨終體驗”的主題演講，深受觀眾歡迎。
目錄
[目錄]序言時刻準備著
導語死亡並不突然，而是人生必然
第一部分提前計劃
第1章別留下爛攤子
清空你的閣樓
清空你的情感賬戶
留下你的印記
第2章整理你所能贈予的
留下你的故事
留下一封信
留下一份道德遺囑
第3章少不了的文書工作
預立醫療指示
持續性財務代理權文書
遺囑
可撤銷的生前信托
第4章我死得起嗎
醫療保險會報銷哪些費用
長期護理保險（LTCI）
第二部分應對病痛
第5章我病了
得到消息
如何應對這一切帶來的衝擊
與醫生討論預後情況
第6章盤點人生
現在對你來說什麼是最重要的
你現在的情況怎麼樣
第7章現在怎麼辦
疾病預後及相關信息
主要慢性病及其模式
主導治療決策
與醫生齊心協力
第8章應對情緒
恐懼和其他複雜的情緒
11種建設性的應對方法
第9章告訴別人
如何告訴別人
公開發布你的病情
應對別人的反應
第10章愛情與親密關係
疾病對親密關係的影響
親密關係變化之後的應對
創造一個情感安全區
第三部分一路相助
第11章安寧療護與緩和治療
什麼是安寧療護與緩和治療
安寧療護
緩和治療
第12章晚期症狀指南
大部分不舒服的症狀都是可以治療的
一些常見症狀
關於藥物的重要說明
第13章醫院攻略
進入醫院
要帶什麼去醫院
避免不需要或不想要的護理方式
重症監護病房
第14章救命！我需要幫助
我不想成為負擔
招聘幫手
尋找潛在的幫助者
第15章關心照顧者
照顧者需要做什麼
照顧者的挑戰與收獲
分擔責任
第16章人固有一死：如何告訴孩子
如何告訴孩子
孩子會如何處理喪親之痛
第四部分臨近死亡
第17章遺體與葬禮
計劃葬禮
希望怎麼處理遺體
第18章可以選擇尊嚴死嗎
醫師協助離世
完善立法任重而道遠
第19章最後的日子
死亡近在眼前的跡象
會受苦嗎
停止生命支持係統
不必守候到底
大自然的死亡之道
第五部分逝後
第20章最初的24小時
正式宣布離世
與逝去的親人共處一會兒
第21章悲痛
喪親之痛與悲痛
照顧好自己
如何幫助悲痛者
第22章如何撰寫訃告和悼詞
死亡通告和訃告
什麼是好的訃告
優秀的悼詞是什麼樣的
第23章紀念逝者
安排追悼會
紀念活動準備清單
周年紀念聚會
如何處理骨灰
第24章遺留之物
慰問和回應
結語所有的轉角，都伴有珍貴
參考文獻
譯者後記麵對死亡，感到恐懼是正常的
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