《學會如何學習：120堂認知升級課》劉瀾『EPUB電子書下載』

學會如何學習 內容簡介

本書是學習力專家劉瀾繼《反向學習》後推出的學習實戰指南，旨在幫助讀者掌握“如何學習”這一核心能力。

本書包含120堂短小精悍的“輕課程”，源自於作者對其輔導的學習者（包括管理者、創業企業家、職場新人等）所呈現的真實學習案例的點評。

這些課程示範了如何將“學習力的五項修煉”用於實際的工作和生活之中，反複應用了參考答案思維方式、學習力第一公式、四問學習法、季清華模型等在《反向學習》中已經提出的模型與工具，並還原了一些新概念和新模型（如學習的體溫、知識的三層境界、八種學習導向等）的創造和修正過程。

學會如何學習 作者簡介

劉瀾，領導力和學習力專家，哈佛商學院領導力論壇邀請過的專享的中國學者。領導力大師沃倫·本尼斯稱讚他“為領導力做出了獨特的貢獻”。曾任北京大學匯豐商學院位全職教學教授，為MBA、EDP、MA等項目用中英文講授領導力與管理學課程；曾任長江商學院案例中心副主任、《世界經理人》雜誌總編輯及企業高管。<br />曾為新東方、唯品會、小米、華為等多家知名企業提供培訓服務，其原創的領導力和學習力課程深受好評，出版有中英文著作約20本。

學會如何學習 目錄

│目錄│
前言學習力的實戰課程
[第1課]什麼是好書1
[第2課]學習他人經驗要當心3
[第3課]學習高手經驗更要當心6
[第4課]讀人如讀書9
[第5課]關於喬布斯的衣服14
[第6課]通過解釋來學習17
[第7課]通過遷移來學習20
[第8課]“用”是學習的腳手架22
[第9課]通過看家模式來學習24
[第10課]不要同時學太多本領28

[第11課]提問促進學習30
[第12課]不要讓提問誤導你34
[第13課]問最重要的元問題37
[第14課]最重要的學習力問題39
[第15課]如何學習運氣（1）41
[第16課]如何學習運氣（2）43
[第17課]通過總結來學習46
[第18課]聯係實際的三條路49
[第19課]分析問題的第一步55
[第20課]分析問題的第二步58
[第21課]掌握一些“10點鍾的模式”61
[第22課]分析問題的後兩步63
[第23課]給予式分享65
[第24課]兩種帶著體溫學習的方式69
[第25課]舉自己的例子72
[第26課]三種頓悟時刻76
[第27課]用榜樣鼓舞自己80
[第28課]學習模式從生搬硬套開始83
[第29課]生搬硬套多個模式85
[第30課]學習以利用為主88

[第31課]成年人學習更要做習題91
[第32課]五個問題練習聽課能力95
[第33課]刻意練習“思考”98
[第34課]學習收獲的三個層次101
[第35課]笨學生才是好學生104
[第36課]請教的兩個原則107
[第37課]聚焦一個樣本學習111
[第38課]隻相信“有利”的結論114
[第39課]一定要“讀”書117
[第40課]做“小偷”的前提是當“大盜”121
[第41課]圍繞一個主題讀100本書123
[第42課]通過輸出來學習126
[第43課]通過“假設檢驗”來學習129
[第44課]交流有四種模式132
[第45課]如何提出“討論型問題”135
[第46課]變質疑為請教（1）138
[第47課]如何對待負麵評價141
[第48課]變質疑為請教（2）146
[第49課]如何對待正麵評價149
[第50課]讀好一本書151

[第51課]學習是自己跟自己比155
[第52課]保持“尚未”的心態159
[第53課]向自己的成功學習161
[第54課]你要有兩種“我知道”164
[第55課]有兩種“我知道我不知道”167
[第56課]不要問別人“我該怎麼辦”171
[第57課]對同一現象進行多種解釋174
[第58課]如何對待“裝睡”的學習者176
[第59課]用模式來輸出181
[第60課]一視同仁對待正負評價185
[第61課]“運用自如”不是學習的高境界187
[第62課]保持“第四種謙虛”190
[第63課]保持“第四種驕傲”193
[第64課]事前建模195
[第65課]事前測驗198
[第66課]學習六要素201
[第67課]不要“貪官式學習”204
[第68課]再學一遍207
[第69課]讀專家209
[第70課]讀論文212

[第71課]讀引用論文的書215
[第72課]學習的兩種體溫218
[第73課]學習的3H模型221
[第74課]用情感來學習224
[第75課]帶著三種體溫學習227
[第76課]升級你的困惑229
[第77課]不要通過小視頻學習231
[第78課]思而不學則殆235
[第79課]老師提供的隻是參考答案239
[第80課]老師問的隻是“參考問題”241
[第81課]反過來想244
[第82課]正，反，合246
[第83課]區分學習的兩種起點251
[第84課]聽老師的話255
[第85課]老師把你推出舒適區258
[第86課]如何傾聽言外之意261
[第87課]遷移就是照鏡子266
[第88課]溝通的管道模式269
[第89課]知識是“體會”出來的273
[第90課]“切己”的兩個方麵275

[第91課]一個月頓悟一次277
[第92課]舉例的局限性281
[第93課]不要跟著我讀書283
[第94課]不是“想”，而是“找”286
[第95課]從三個方向“找”模式289
[第96課]好模式的兩個標準292
[第97課]隻看教材是不行的295
[第98課]壘基學習298
[第99課]學習風格不重要304
[第100課]聽書是低效學習308
[第101課]閱讀是需要學習的能力310
[第102課]學習要有聚焦的目標314
[第103課]聚焦一位老師316
[第104課]老師解決兩種困惑319
[第105課]聚焦一個問題321
[第106課]讓“幹”成為“幹中學”325
[第107課]學習方式等級模型328
[第108課]知識的三層境界331
[第109課]兩個問題提升學習體溫335
[第110課]學習的四大支柱336

[第111課]七種學習導向340
[第112課]博物館式學習346
[第113課]困惑有體溫，答案才準確351
[第114課]職場學習者的八種導向353
[第115課]不要空談實際358
[第116課]負麵情緒是學習信號361
[第117課]聚焦三環的學習366
[第118課]挑戰性學習必用元認知370
[第119課]好老師是階段性的374
[第120課]學習禪：答案在你心中377
後記從“私塾”變成“公開課”382
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