《重啟生命》徐舒『EPUB電子書下載』

內容簡介

這是一本關於生命、成長和死亡的人生回憶錄。作者通過回憶童年及親人的離世的經歷，梳理了自己的生命歷程，講述了對死亡的思考，對生命、親情、自我的追問。後因母親癌末痛苦且孤獨的悲慘離世及自己確診癌症的消息而經受了身體和精神的雙重打擊，在不得不麵對自己的死亡時，作者開始尋找有質量、有尊嚴的死亡可能。在尋找的路上，她遇見安寧緩和醫療，並成為一名安寧誌願者，內心的哀傷得到療愈和救贖，因而得以從母親去世的陰影中走出，並下定決心要用自己所學幫父親善終，也有勇氣直麵自己的癌症，重新擁抱生命。

作者簡介

徐舒

1957年10月出生於吉林省長春市，曾任大學老師、服裝設計師，現已退休。罹患乳腺癌後，積極尋求生命成長的新可能，並成為海澱醫院安寧病房的一位誌願者，目前一邊學習一邊實踐安寧照護、陪伴生命末期患者的事業。

目錄

推薦序1//01
推薦序2//07
推薦序3//11
自序//13
第一章我對死亡的認知——從無所畏懼到驚恐無助
1．小孩子起初是不害怕死亡的——死亡是遊戲//002
2．真正接觸死亡是從小動物的死亡開始的//003
3．兒時，令我印象深刻的人類死亡//007
4．僵屍與厲鬼的故事，讓天不怕地不怕的我談“死”色變//015
5．老董太太死了，我的貓也死了//027
6．家庭和社會對死亡的汙名化//039
第二章現實中，很多人未能善終
1．姥姥死在醫院的走廊裏//049
2．用機器維持姨父的生命——不肯放手之痛//053
3．三姨選擇自主控製死亡進程//057
第三章母親坦然麵對癌症，卻沒逃過痛苦的死亡
1．她的生命她做主//062
2．幫媽媽完成心願//065
3．身體逐步衰弱，特別依賴家人//075
4．生命末期將至，刺激母親的求生欲//081
5．媽媽的第一次病危通知與生存奇跡//082
6．一段美好時光//086
7．媽媽身體斷崖式惡化//088
8．再次病危，被劇痛折磨//091
9．來不及告別//096
10．什麼都不是我們想要的——悔恨與自責//098
11．不想像媽媽那樣死//101
第四章我的至暗時刻
1．自責和負罪感//104
2．沒有讓父親與母親告別所導致的結果//105
3．我們被深埋內心的悲傷擊垮//108
4．我也得了癌症，以及意外“收獲”//113
5．尋找更好的死亡方式——遇見“海醫”安寧//121
第五章生死教育是一場救贖
1．王揚老師的生死教育心理課//130
2．與母親的告別儀式//133
第六章生死教育對我的滋養
1．生死教育課啟發我思考生命與死亡//138
2．學習芳香心靈嗬護，修煉內心//140
3．讀書、參加各平台的學習//146
4．每一位臨終患者都是我的老師//153
第七章我的癌症複發了？
1．疫情期間發現異常//178
2．自救、住院治療//179
3．去醫院複查——被“判”晚期乳腺癌//182
4．為死亡做點準備//184
第八章好好愛自己
1．心理層麵的滋養——自我療愈//192
2．好好愛自己，給自己靈性關懷//211
第九章用安寧理念送父親安然離世
1．父親未完成的心願//224
2．父親的臨終//239
第十章墓地還是大海//253
第十一章活成自己想要的樣子
1．修複關係，與家人和解//258
2．從愛好中獲得滋養與快樂//260
後記//267
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