
當下與中正 內容簡介
身處智能化和信息化的時代,每一個決策都至關重要。良好的心態是穩操勝券的關鍵因素之一。《大學》中的智慧告訴我們:“知止而後有定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。”這不僅是一句有哲理的話,更是通往成功的金鑰匙。真正的高手,總能在混亂中找到門徑,在不確定中發現機遇。本書的部分事例來自投資領域,交易員無論是麵對市場的漲跌、信息的喧囂,還是判斷的挑戰,他們的每一次投資決策都會伴隨著情緒的波動。往往在貪婪的驅使下追漲殺跌,然後在市場回調時深陷困境。在這樣的環境裏,頂尖交易員是如何有效管理心態的?通過閱讀本書,你將學到如何在情緒的風暴中保持清醒的頭腦,如何在壓力之下做出最明智的選擇,以及如何通過日常實踐,培養出強大的內心。這不是一本隻講理論的書,而是一份實戰筆記。它匯集了作者多年的親身經歷和深刻洞察,這些是任何模型和理論都無法完全涵蓋的。在書中,作者將帶你一起,通過管理情緒,放下執念,達到一種中正的狀態。這種狀態,對於職場、投資、生活中的任何決策來說,都是無價之寶。心態的修煉就像乘法一樣,能讓你的決策水平在已有的基礎上成倍提高。而本書,就是你的乘法加速器。準備好了嗎?讓我們一起開啟一段心態管理的旅程,讓每一個決策都能成為通往成功的台階。
當下與中正 作者簡介
-麻省理工學院博士;
-曾在摩根士丹利和中國國際金融有限公司等公司任職;
-曾任教於上海交大上海高級金融學院,現為香港大學經管學院教授;
當下與中正 目錄
目錄第一章活在當下,看清現實
第一節活在過去,還是活在未來004
第二節活在當下011
第三節理性思考不在當下016
第四節通往當下的門徑:覺察029
第二章中正:有效的情緒管理
第一節情緒是超越理性控製的050
第二節情緒管理的核心:中正056
第三節通過覺察保持中正067
第四節情緒管理的一些具體原則和方法078
第三章統整理性和感性,提高決策水平
第一節理性與感性092
第二節協調理性與感性的三個決策原則102
第三節統整理性和感性:現象學的智慧110
第四章平衡人生
第一節發心和愛125
第二節平衡的準則131
第三節實現可持續的幸福之路153
第四節大道至簡:放下執念,無住生心160
附錄對投資交易的一些思考173
第一節活在當下176
第二節風險管理198
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最後修改:2026 年 03 月 11 日
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