穩富：悄悄存錢，穩穩變富 內容簡介
裝在兜裏的錢，就是你生活的底氣！
為什麼普通人理財會越理越窮？你要記住，高收益必然伴隨著高風險。缺乏足以撬動財富的資本、深度的財富認知和足夠的抗風險能力，越是急於賺錢，越是容易淪為收割的對象。
悄悄存錢，穩穩變富，是普通人能實踐的靠譜致富方式。存錢或許不能給你帶來高收益，但會讓你有足夠的底氣麵對意外和風險。
存款、國債、黃金，如何選擇適合自己的存錢方式？怎麼存錢更安全？如何避開財富路上的那些坑？《穩富》中介紹了幾十個簡單的存錢方法，把艱澀難懂的知識點和操作細節掰開揉碎，用通俗的語言講透，適合存不下錢心裏不踏實的每個普通人。
人生就像滾雪球，照著做就能慢慢變富。
穩富：悄悄存錢，穩穩變富 作者簡介
北京茗姐
本名焦銳。30年財務從業經歷。退休後，開始踐行斷舍離，堅持存錢，因此生活質量不僅沒有降低，反而輕鬆無痛地存下了更多的錢，生活更加輕鬆自在。
53歲從零開始嚐試做自媒體，目前已經有百萬粉絲跟隨茗姐一起存錢。帶動更多人從消費主義轉向輕極簡的生活方式，並且把有計劃地存錢、鍛煉身體融入自己的生活中，變得越來越自信、自律、能量滿滿，越來越有生活的底氣，成為一個心態平和且兜裏有錢的存錢人。
穩富：悄悄存錢，穩穩變富 目錄
推薦序文/北京大學經濟學院經濟史學係主任周建波
自序加油吧，存錢人！
第一章穩穩的生活：兜裏的錢就是生活的底氣
存錢是攢足未來的資本
碎銀幾兩，能解世間各種慌張
有多少錢可以躺平
物盡其用：我是如何從極繁到極簡的
存錢是高級的自律
開始存錢，要養成5個習慣
養活未來的自己
第二章穩穩的財富：存款、黃金、國債，普通人如何慢慢變富
存錢的24件小事
簡單到不用堅持的沙粒存錢法
銀行不會告訴你的12存單法
比12存單法更靈活的36存單法
星期無痛存錢法和52周存錢法
一二三存錢法
365天愛心存錢法
存錢人要知道的6個細節
特色存款是定期存款嗎
結構性存款和普通存款哪個更安全，利息更高
7天通知存款
高利息存在高風險，銀行存款6個要點
手機銀行存款和櫃台存單、存折存款哪個更安全
錢存到哪家銀行利息高、更安全
存款保險，哪些情況不在保障範圍內
比銀行存款利息高且安全的儲蓄：國債
國債逆回購
把錢放在餘額寶、零錢通、銀行活錢管理，安全嗎
黃金還能買嗎
普通人怎麼攢黃金，既省錢又保值
銀行的金條怎麼買
掙錢不多也可以買銀行金條，積存金可以一克一克地存
存款好還是買保險好
貸款買房如何省錢，選擇什麼樣的銀行
房貸利率下降能省多少錢，提前還房貸選擇哪種方法
高利息理財也可能是個坑
有負債怎麼存款，5步助力快速還款
個人養老金可以抵扣個稅
增加主動收入，創造被動收入，讓家庭資產增值
第三章穩穩的情緒：存錢人要把生活過得津津有味
存錢人，要努力把生活過得津津有味
過度存錢適得其反，用心存錢，用心生活
存錢沒有想象的那麼難
和家人一起存錢
不要羨慕別人，你自己就是宇宙
用正向思維轉化那些不好的經歷
形勢不好時，不可輕易觸碰的事
能存下錢的3個無痛花錢法
3個“極簡”：用最少的錢活得更好
存錢人要養成的3個生活習慣
第四章穩穩的自己：提升認知，讓自己變得更值錢
我們都是普通的存錢人，唯有靠自己
人生逆襲，做好5件事
越想賺錢，越要注重外在形象
存錢人要保住工作，3個不考慮
存錢人要明白3個財富思維
越存不下錢，越要向內求
存錢人的6個情緒自救清單
捂住自己的錢包，越沒錢越要提升反詐意識
別羞於和孩子談錢，孩子的金錢觀很重要
後記體驗美好，體驗糟糕，好與壞我都能接受
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最後修改：2026 年 02 月 19 日
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